お久しぶりのお客さまに会えて嬉しい日でした♡ びっくり&嬉しくて、可笑しな発言をしていただろうなと思います…笑 あとは美容院に行ってきました♪短くしてスッキリ この髪型お気に入り〜❤︎ 今日は華金なので美味しい和食をいただいてきますダイエット中なのでビールは我慢…
最近はまた身体づくりにハマってるあやねです♪ 理由はこの半年で太ったから。笑 今はパーソナルジムと有酸素運動と、どちらも頑張ってます やっぱり体を動かすのは気持ちが良いですね♡ 食事とプロテインで積極的にタンパク質を摂っていると、不思議とおっぱいにも張りが出てきます…!(感動) トレーナーさんに「中学のとき、こういう友達いた」とかイジられるのですが、 たしかに急に天真爛漫になっちゃうときがあるからなぁ…私。笑 すみません、良い風に言ってしまいましたね٩( ᐛ )و では、今週後半も元気にいきましょう〜(o^^o)
おじゃましたホテルが、邦画のシーンに出てきそうな、昭和レトロの素敵なお部屋だったのでパシャリ♪ キラキラがかわゆい♡ よ〜く目を凝らしたら私の裸がよく見えてしまうかも…笑 女の子の日の前なので ムチムチボディかもしれませんが 今夜20時〜お待ちしております^ - ^
宜しくお願いいたします、2023年 年明けて、もう12日経ったなんて早すぎますね。 年末は初めてお節を作って遊んでました♪ 12月はたーーっくさん、食べて飲んでしまったので… なるべくお砂糖を使わないで作ってみました☆ 年末の忙しいときにお節を作ってきた女性達すごいなぁ。。と思いながら、なんとか半日で出来ましたd( ̄  ̄) 今年も、人生と美味しいご飯を鱈腹味わいたいと思います(^^)笑
あやねです(^^) 12月に入り、本格的な冬 到来ですね。 地元もそろそろ雪が降りそうです⁂ 最近の個人的ニュース?はコロナの後遺症が2ヶ月後にやってきました笑 抜け毛がすごいのです〜٩( ᐛ )و なので美容室で左右の毛量のバランスを調節してもらいました あとは、通ってる歯科の先生に連絡先を聞かれたという…しかもお家が隣(笑) うそでしょ〜〜状態です。笑 平凡な私の、最近のネタです! では、またアップします♡
すっかり秋の空気ですね 先日は上高地に行ってきました〜♪ いつも旅行となると渋い場所を選んでしまいます…笑 季節の変わり目で予報がずっと雨でしたが、8月どこにも行けてないので我慢できず… でしたが むしろ雨のおかげで神秘的でしたよ湿地帯を歩いて、見たことのない植物に出会えて探検家の気分になりました(笑)
お久しぶりです。 夏休み終わってしまいましたね( ´△`) 私は東京にいました(^^)写真は7月の千葉♪ 私の夏休みは9月あたまの上高地の予定です(๑˃̵ᴗ˂̵)長野に行きたくて仕方ないのです〜最近は海より川派♪ 緑の中でゆっくり読書したいな〜 次の出勤は来週です^ - ^またアップします♡
昨日お会いしてくださったお客さま♪ありがとうございました♡ 「マッサージ気持ち良くて明日の整体キャンセルしようかな〜」と仰ってくださったり、、♪嬉しくなりました( ´∀`) 私的、マッサージのおすすめは頭です!気持ち良いですよ〜(^^)最中は全てを忘れて頭の中が空っぽになれるかと思います。 話は変わって、今日の写メは盛れてるな〜と(笑)昨日は充実した一日だったので、それが顔にも出ているような(^^) 皆さまのおかげです☆
こんばんは♪ 先日、興味から 鍼灸あん摩マッサージ指圧師の方にオイルマッサージとストレッチを教えていただきました^ - ^ ですので、更に本格的なマッサージが出来るようになりましたよ〜♪ 私の親指ってオイルマッサージ向きらしいです。(知らなかったー!) センスある!と褒めていただけて嬉しかったなぁ(๑˃̵ᴗ˂̵) ストレッチは体が硬い人には少し痛いかもですが、ご希望あればさせていただきますね! 鍼灸師、ちょっと気になります(^^)開業権あるし、年齢重ねて体力無くなっても働けるのが良いなぁなんて♪あと、手荒れしない(←ここ大事なんです。笑) という事で早速オープンキャンパスを予約してみた私です😂思い立ったが吉日♪
気になっていたチョコレート工房さんのお土産をいただきました♡ 嬉しい〜〜 再会できて嬉しい&時間経つのがあっという間すぎました😂☺️ 来週は3年ぶりくらいの野外ライブに行くので楽しみで楽しみで…この日を待っていたー!という感じで気持ちが高まっています ご飯もお酒もライブも外が良いです(笑)♪自然は最高ですよね!尾瀬にトレッキングも行きたい… みなさんの息抜きは何ですか?(^^)